第六回 陳式太極拳12式（金剛搗碓)

 

前式（当頭炮）から

　　

 両手を開き、左足先を内側にいれて、
右足に乗りながら右手は上、左手は下に、

左足に乗り、右手と右足を回してきて、
右足を左足の少し前に持ってきて、つま先を着く。

　

右手を鼻の高さぐらいまで上げ、拳を作り、

右手を下ろし、左手はヘソの前、右拳を載せる。

　

右拳と右足を上げ。
　

　

 地面を踏みつけるように下ろす。

　

　

 

　

収勢は、一二式には含まれないので、

とりあえずここで一二式の終わりとなります。